WELKOM OP DE WEBSITE VAN HEPPIE -DANCE – PEOPLE.

De naam zegt het al…Heppie People zorgt dat ieder in positieve en blije zin in beweging komt, zowel fysiek als mentaal, want bewegen dat doe je met plezier!

Wij verzorgen Heppie dance- en beweeg lessen voor jong en oud, verzorgen stoelyoga en zitdans voor senioren en voor mensen met een verstandelijke of lichamelijke beperking.

Lichaamsbeweging verandert niet alleen je lijf.
Het verandert ook je geest, je houding en je stemming.

7 gezondheidsvoordelen waarom bewegen gezond is!

1. Je bent minder snel moe!
2. Minder stress en meer concentratie
3. Beter in je vel door te bewegen
4. Bewegen is goed voor je hersenen
5. Bewegen zorgt voor sterke botten
6. Vergroot het zelfvertrouwen en brengt je in contact met anderen
7. Meer bewegen maakt gelukkig!

De workshop Leren door bewegen ( voorheen  “Leren door dans” ) is voor ieder die met kinderen werkt in de leeftijd van 2-12 jaar om zo meer beweging en dans te creëren bij basisscholen, kinderdagverblijven en peuteropvang in hun dagelijkse routine. Dit is een praktijkgerichte workshop voor professioneels die meer  beweging bij het jonge kind op een speelse wijze willen stimuleren.

De Drieluik workshop Heppie Mind – Meer Intentie Naar Doen!
In 21 dagen meer positiviteit in jouw leven door positief te denken, te voelen en te doen. Be Heppie!

Over Heppie