HEPPIE PEOPLE COACHINGPRAKTIJK VOOR EEN HEPPIE MIND

In jezelf ligt de gehele wereld besloten,
en als je weet hoe je moet kijken
en leren,
dan sta je voor de deur
en de sleutel is in je eigen hand.
Geen mens ter wereld
kan die sleutel geven,
of kan de die deur voor je openen
Dat kan je alleen zelf doen.

Liefs Hilda
( spreuk krishnamurti)

Om ‘ja’ te zeggen tegen jezelf en gezonde grenzen te stellen is het belangrijk dat je van jezelf houdt en jezelf waardeert. Leer om jezelf net zo belangrijk te vinden als de ander. We vinden vaak de ander belangrijker dan onszelf. Maar iedereen is belangrijk. Ook jij. Dus zeg eerst ‘ja’ tegen jezelf, ook al betekent dit soms ‘nee’ tegen de ander.

Ik geloof dat ieder mens alles in zich heeft om te zijn wie je werkelijk bent, je volle potentieel te leven en dit te delen met de wereld.

Wist je dat Heppie Mind kan zorgen dat JIJ…

* lekkerder in je vel gaat zitten
* je meer geluk ervaren
* burnout voorkomen (wie weet heb je dit wel nodig
* op jezelf leren vertrouwen
* je grenzen leren kennen en bewaken
* omgaan met veel nadenken en piekeren
* een nieuwe richting kiezen en plezier in het leven

MAAR…kan ik echt jou leven veranderen? Het antwoord is NEE…. ik kan je helpen maar zolang jijzelf niet aan de slag gaat, zal het moeizaam verlopen,
maar wanneer jij er klaar voor bent kan ik je veel handvaten meegeven om zelf mee aan de slag te gaan zodat JIJ de dingen gaat ervaren die voor jou belangrijk zijn,
waarvan jij de waarde ziet, waar jij je prettig bij voelt en dat gevoel kan alleen jij jezelf geven, want jij hebt de sleutel in eigen hand.

Heppie Mind coaching biedt:
1 op 1 coaching – In beweging komen wat voor jou belangrijk is na ons telefoongesprek maken we een wandelafspraak vanuit daar ga ik kijken wat er voor jou belangrijk is, wat bij jou past en waar jij je prettig bij voelt. Ik werk met tafel- en familieopstellingen – ademwerk/meditatie  – kracht van de verbeelding d.m.v. tekenen en soulcards maken.

Heppie Mind workshop in groepsverband.
3 avonden, 1 x per week ontspannen op het strand van ‘s-Gravenzande.
Elke maand start er weer een nieuwe groep van maximaal 5 deelnemers:
https://www.heppiedancepeople.nl/heppiemindworkshop/

Praktische informatie:
Locatie: Strand Beukel strandweg ‘s-Gravenzande 19.15 uur verzamelen
gratis parkeren
Tijd: 19.30 tot 21.30 uur.
Het programma van de workshop Heppie Mind is gevarieerd.
Er is o.a. aandacht voor: * Wandeltechniek * Ademhalingstechniek * Bewustwordingsoefeningen * Luisteren naar je lichaam * Genieten van het moment en van de natuur * Plezier! https://www.heppiedancepeople.nl/heppiemindworkshop/

Levenskunst is misschien wel de vaardigheid om te accepteren wie en waar je bent in je leven.
Als je hier een helder en realistisch beeld van hebt, kun je die keuzes maken en beslissingen nemen die voor jou authentiek en waarachtig zijn, die passen bij je natuur en je levensfase.

Heppie Mind coaching zorgt voor persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige relatie zowel 1 op 1 coaching als in groepsverband.

Leesartikel https://www.linkedin.com/pulse/steeds-je-leven-beweging-hilda-van-der-burgh-
Leuk als je mijn podcast beluisterd https://open.spotify.com/episode/555h8pdF82Qu38BvgBKkvm