COACHING PRAKTIJK HEPPIE PEOPLE

Coaching is een vorm van begeleiding die erop gericht is mensen in positieve zin te veranderen, uitgaande van gezonde mensen en een geloof in de veranderingsmogelijkheden
die liggen besloten in de blijvende wisselwerking tussen inzicht en gedrag.
Gun jezelf de tijd en een coachgesprek. De beste investering die je kunt doen, is een investering in jezelf!
Met al mijn verschillende aspecten resoneert het woord vitaliteit bij mij enorm omdat letterlijk gezien de betekenis van vitaliteit levensenergie is, de hoeveelheid energie en levenskracht.
Simpel gezegd: waar gaan je ogen van stralen? Waar kom je je bed voor uit?
Vitaliteit gaat om de mentale en fysieke gesteldheid van iemand, wat bijdraagt aan de energie om te leven en te werken en om te zijn wie je werkelijk bent.

Heppie People coaching zorgt voor persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige relatie zowel 1 op 1 coaching als in groepsverband.
Om ‘ja’ te zeggen tegen jezelf en gezonde grenzen te stellen is het belangrijk dat je van jezelf houdt en jezelf waardeert.
Leer om jezelf net zo belangrijk te vinden als de ander.
We vinden vaak de ander belangrijker dan onszelf. Maar iedereen is belangrijk. Ook jij. Dus zeg eerst ‘ja’ tegen jezelf, ook al betekent dit soms ‘nee’ tegen de ander.
Want ik geloof dat ieder mens alles in zich heeft om te zijn wie je werkelijk bent, je volle potentieel te leven en dit te delen met de wereld.

Coaching praktijk Heppie People zorgt dat jij
* lekkerder in je vel gaat zitten
* je meer geluk ervaren
* op jezelf leren vertrouwen
* je grenzen leren kennen en bewaken
* omgaan met veel nadenken en piekeren
* een nieuwe richting kiezen en plezier in het leven en zo een heppie mind te creëer.

Hoe gaat een coaching in zijn werk?

Coaching trajecten worden op maat gesneden. Doorgaans worden vier fasen doorlopen:
1. In kaart brengen van de huidige situatie, leerpunten en veranderbehoefte
2. Persoonlijkheid en talent
3. Verbinding met jezelf en omgeving
4. Realisatie

Een gemiddeld coaching traject bestaat uit:
o Intake, vaststellen begeleidingswensen en doelen
o 5 tot 9 gesprekken van vijf kwartier tot anderhalf uur
o Tussentijds huiswerkopdrachten
o E-mail- en telefonisch contact

We maken kennis en bespreken we wat je wilt bereiken met coaching.
Je krijgt uitleg over wat coaching inhoudt. We bespreken hoe jouw coaching traject eruit zou kunnen zien.
Het is belangrijk dat er van beide kanten een klik is en de coaching zinvol voor je is.
We brengen jouw situatie in kaart:
Waar wil je aan werken?
Wat wil je nu direct veranderen?
Wat belemmert jou en wat helpt jou om jouw dromen te verwezenlijken!
Samen kijken we wat er nu bij jou nodig is, ik maak een plan van aanpak en jij heb de keus om die met beide handen aan te pakken.
Ik hou van aanpakken en als jij JA tegen jezelf zegt verwacht ik ook van jou dat je er voor de volle 100% voor gaat.

Gesprekken
In de coachgesprekken zullen we naast praten ook brainstormen, oefenen en uitwerken.
We kijken hierbij welke vorm van leren en ontwikkelen bij jou past.

Evalueren
Na elk gesprek waar nodig is stellen we de doelen bij.

Kosten
Geen coachgesprek of traject is hetzelfde, simpelweg omdat iedereen uniek is.
Elk vraagstuk verdient maatwerk. Dat bied ik in mijn sessies.
En ook voor de tarieven geldt maatwerk op basis van het pakket wat bij jou past.
Coach trajecten bestaan uit meerdere sessies waarin je een keuze kunt maken om een traject
af te sluiten van 5 sessies – 7 sessies – 9 sessies.
Hierin is inbegrepen:
• Intake, voorbereiding traject
• 5 tot 9 gesprekken van vijf kwartier tot anderhalf uur, voor- en nawerk
• Huiswerkopdrachten voorafgaand aan een gesprek
• Tussentijds e-mail contact, telefonisch contact in de realisatiefase
• Inzet en uitwerking

Een mooie aanvulling op jou coaching traject is een 1 op 1 Coaching weekend/dagen op de Veluwe. Er even helemaal tussen uit?
We stellen nog meer doelen bij en gaan samen de diepte in met adem- en lichaamswerk, wandelen en ontspannen om zo jou proces nog intensiever te maken.
Ik haal je even weg uit je vertrouwde omgeving en neem je mee naar Doornspijk een mooie plek op de Veluwe.
Om je mee te nemen in jouw avontuur, een moment alleen voor jou, om zo jou eigen doelen nog meer kracht bij te zetten, even los van alle prikkels.
De dagen zijn intensief maar vooral doeltreffend.
3 dagen – 2 overnachtingen, inclusief ontbijt, lunch, diner, koffie, thee, munt en mandarijn water. Vraag naar de mogelijkheden of kijk op  https://www.heppiedancepeople.nl/coachingretraite1op1/ voor het programma.

JOUW INVESTERING:
* 1 coaching sessie € 99,00
* 5 coaching sessies € 445,00
5 sessies inclusief coaching weekend/dagen € 1175,00
* 7 coaching sessies € 625,00
7 sessies inclusief coaching weekend/dagen € 1350,00
* 9 coaching sessies € 800,00
9 sessies inclusief coaching weekend/dagen € 1500,00

Ik coach, begeleid, motiveer en enthousiasmeer, om je zowel lichamelijk en geestelijk vitaal, gezond en fit te voelen.
Zoek je een vriendelijke en meedenkende coach die vlot werkt, jou durft te confronteren en ervaring heeft?
Maak dan vrijblijvend een afspraak om te kijken of ik als jou coach wat voor jou kan betekenen.

Integriteit zoals openheid, eerlijkheid en veiligheid heb ik in mijn praktijk hoog in het vaandel staan.