Tijdens de sessies koos ik een foto en maakte daar een tekening van. Via meditatie werd vervolgens gereflecteerd op wat de afbeelding vanbinnen opriep, waarbij archetypen uit het onbewuste naar boven kwamen en in de tekening werden weergegeven. Dit proces vereiste een veilige omgeving, die door Hilda werd geboden.

Voor mij werden vooral moeder-en-kind-archetypen geactiveerd, waardoor het thema hechting naar voren kwam. Een betekenisvolle ervaring was toen ik mijn tekening van een liggend kind in de moederschoot draaide, waardoor het kind rechtop kwam te staan. Dit symboliseerde dat mijn innerlijke kind sterker en bewuster werd.

In de laatste sessie realiseerde ik me dat ik als volwassene de verantwoordelijkheid voor mijn innerlijke kind kan nemen. Als volwassene bescherm ik het kind wanneer nodig en laat ik het spelen wanneer mogelijk. Dit inzicht helpt me om beter om te gaan met situaties als onterechte kritiek en afwijzing.

De imaginatiesessies hebben geleid tot dit inzicht. Het is nu belangrijk om alert te blijven op dit proces.

Mijn ervaring met de 1-op-1 retraite in Doornspijk was zeer positief en transformerend. Hilda is buitengewoon professioneel, . Vanaf het eerste moment voelde ik een oprechte interesse en betrokkenheid. Hilda gebruikt verschillende technieken die waren afgestemd op mijn persoonlijke behoeften en doelen. Dit gepersonaliseerde aspect van de coaching maakt een groot verschil en helpt me om concretere stappen te zetten richting mijn persoonlijke en professionele groei. De combinatie van de gesprekken en een inspirerende omgeving zorgde voor een diepgaande en waardevolle ervaring. Ik zou deze coaching van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en professionele ontwikkeling op een plek die rust en inspiratie biedt.

Nogmaals mijn dank lieve Hilda.

Liefs Anita.

Ik had al lange tijd last van pijn in in mijn rug nek en schouders. Fysiotherapie hielp, maar het zeurende gevoel kwam steeds weer terug. Na van alles en nog wat geprobeerd te hebben las ik over TRB en BRTT en ben ik bij Hilda terecht gekomen. Heel fijn om eerst even kennis te maken om te kijken of het klikt. Het voelde meteen goed en ook tijdens de sessies zorgde Hilda voor een ontspannen maar ook een gezellige sfeer. Eigenlijk was het helemaal niet zo 'zweverig' als ik had gedacht en na 4 sessies lijk ik toch echt van mijn ergste rugpijn af te zijn! De oefeningen voor thuis doe ik nog regelmatig ter onderhoud. Ik ben blij dat hier kennis mee heb gemaakt.

Dankjewel Hilda 🙂

Pas dagen later voelde ik het effect van deze bijeenkomst. Ik ben minder gespannen en kan mijn gedachten beter ordenen. Dit voelde naar meer.

Een één op één sessie en als afsluiting de tweede groepsbijeenkomst hebben mijn leven een andere wending gegeven. Ik ben hierdoor veel rustiger geworden, het verlies van geliefden, waar ik niet los van kon komen is naar de achtergrond verplaatst en heeft plaats gemaakt voor nieuwe energie. Hierdoor heb ik gewoon weer zin in, en de kracht, om alleen verder te gaan.

Liefs van mij aan Hilda.

Beide dames bereiden alles met zorg,stellen je op gemak,zijn er voor je, en er is verbinding met je zelf en met elkaar.

Top.

Bedankt lieve dames.