Workshop Heppie Mind on the beach.

Ben jij even toe aan een momentje voor jezelf?
Wandel lekker mee lang de vloedlijn, de rust van de zee…even… niets gewoon een moment voor jou.
Bewust even kiezen voor positieve gedachten, gevoelens en handelingen.
Kijkend naar de ondergaande zon een mooie meditatie en een fijn gesprek.
In deze workshop worden tools aangereikt die je direct kunt inzetten in je dagelijkse leven.
Tools om meer rust in jouw hoofd en lijf te creëren.
Tools waardoor een bewustwordingsproces op gang komt.
En Je leert een manier om meer te voelen en minder te denken.

Het programma is gevarieerd in 3 weken (1 x per week) is er aandacht voor:
* Wandeltechniek
* Ademhalingstechnieken
* Bewustwordingsoefeningen
* Kracht van de verbeelding
* Praktische tips voor thuis
* Genieten van het moment en van de natuur
* Plezier!

Na deze workshop heb je wat tools in handen om anders met bepaalde gedachtes om te gaan! En dat is niet altijd gemakkelijk.
Maar je kunt ervoor kiezen om gelukkig te zijn, een andere gedachtegoed te creëren. Gedurende het merendeel van alle omstandigheden is er niemand die jou daarvan kan weerhouden behalve jijzelf. De waarheid is, dat geluk niet komt van rijkdom, de perfecte looks of zelfs van het hebben van een perfecte relatie. Gelukkig zijn komt van binnenuit! Dat is waarom je, als je echt gelukkig wilt zijn, eerst aan jezelf moet werken.

Praktische Tips:
7 -14 en 28 mei 2024
juni/juli en augustus zie agenda
Tijd: 19.00 uur tot 21.30 uur.
Locatie: Strand Beukel ‘s-Gravenzande.
Jouw investering is € 129,00 voor 3 avonden.
Kledingadvies meerdere lagen, fijne schoenen en een flesje water, voor thee en een versnapering wordt gezorgd.
Voor meer informatie  of een afspraak bel of e-mail naar Hilda via 06-10088424 en hildavanderburgh@lie.nl

Na deze training is er een keuze om een 1 op 1 coaching traject te volgen, waarin we dieper op jouw verlangen in gaan en kijken op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak met jouw als middelpunt.