Workshop Heppie Mind on the beach.

Ben jij even toe aan een momentje voor jezelf?
Wandel lekker mee lang de vloedlijn, de rust van de zee…even… niets gewoon een moment voor jou.
Bewust even kiezen voor positieve gedachten, gevoelens en handelingen.
Kijkend naar de ondergaande zon een mooie meditatie en een fijn gesprek.
In deze workshop worden tools aangereikt die je direct kunt inzetten in je dagelijkse leven.
Tools om meer rust in jouw hoofd en lijf te creëren.
Tools waardoor een bewustwordingsproces op gang komt.
En Je leert een manier om meer te voelen en minder te denken.

Het programma is gevarieerd in 3 weken (1 x per week) is er aandacht voor:
* Wandeltechniek
* Ademhalingstechniek
* Bewustwordingsoefeningen
* Kracht van de verbeelding * Luisteren naar je lichaam
* Genieten van het moment en van de natuur
* Plezier!

Op een relaxte, laagdrempelige en speelse manier wordt deze avond begeleid door verbeeldingscoach Hilda van der Burgh.
Praktische Tips:
Datum Keuze 1 – Dinsdagavond 9-16 en 30 mei https://www.chipta.com/tickets/event/61864/heppie-mind-on-the-beach/
Datum Keuze 2 – Woensdagavond avond 7 -14 en 28 juni https://www.chipta.com/tickets/event/61867/heppie-mind-on-the-beach/
Tijd: 19.15 uur tot 21.00 uur.
Locatie: Strand Beukel ‘s-Gravenzande.
Jouw investering is totaal € 89,00 voor 3 avonden.
Kledingadvies meerdere lagen, fijne schoenen en een flesje water.
Voor meer informatie  of een afspraak bel of e-mail naar Hilda via 06-10088424 en hildavanderburgh@lie,nl.