Heppie Mind Workshop on the beach.

Groepscoaching –

Periode mei t/m september.

Heppie Mind workshop in groepsverband.
3 avonden, 1 x per week ontspannen op het strand van ‘s-Gravenzande.
Elke maand start er weer een nieuwe groep van maximaal 5 deelnemers:
Mei 4 – 11 en 18 2021
Juni. 1 – 8 en 15 2021
Juli. 1 – 8 en 15 2021
Aug. 3 – 10 en 18 2021
Sept. 9 – 16 en 23 2021
30 september afsluiting van het seizoen 2021.

Praktische informatie:
Locatie: Strand Beukel strandweg ‘s-Gravenzande 19.15 uur verzamelen
gratis parkeren
Tijd: 19.30 tot 21.30 / 22.00
Kosten € 89,00

Het programma van de workshop Heppie Mind is gevarieerd.
Er is o.a. aandacht voor: * Wandeltechniek * Ademhalingstechniek * Bewustwordingsoefeningen * Luisteren naar je lichaam * Genieten van het moment en van de natuur * Plezier!

PROGRAMMA
Heppie Mind 3 avonden 1 x per week op het strand,
ervaar de rust de prachtige avonden een moment voor jouzelf!
19.20 verzamelen strand

week 1
– Wandelend voorstellen
– Bewegend energiewerk
– Ademwerk
– Diversen meditatie vormen
– Kracht van de verbeelding
_ Van Negatief naar Positief

week 2
– Evaluatie afgelopen week
– Grenzen aangeven
– Kracht van KI
– Bewegend energiewerk
– Lachen is Gezond
– Ademwerk
– Meditatie
– Zang
– De wijsheid van het universum

week 3
– Evaluatie strand
– Wandelen
– Bewegend energiewerk
– Ademwerk
– Van negatief naar Positief
– tips en tools
– Zang
– Meditatie
– De wijsheid van het universum

Er komen verschillenden onderwerpen aan bod zodat jij een keuze kan maken waarin jij je prettig voelt en waarin jij wil en kan groeien!
En heb je daarna nog vragen over jou levenspad? Dan zouden we samen kunnen kijken wat bij jou past voor een coaching traject 1 op 1.

OPGEVEN via hildavanderburgh@live.nl of bel 06-10088424.