RETRAITE OFFLINE!
3 dagen – 2 overnachtingen All-INN.
20 september t/m 22 september 2024
Een weekend in de pauze stand even lekker bijkomen,
even niets te hoeven en even op adem komen, gewoon even jij…
“Ontsnap aan de ruis, omarm de stilte. Laat je geest dwalen en je creativiteit bloeien tijdens onze offline retraite!” Stap uit de ratrace en omarm de rust van een offline retraite. Laat je gedachten kalmeren terwijl je jezelf onderdompelt in de stilte van de natuur. Ontdek de kracht van creatieve expressie terwijl je jouw innerlijke kunstenaar laat ontwaken. Laat je inspireren door de schoonheid om je heen en laat je creativiteit de vrije loop. Een retraite is niet alleen een ontsnapping, maar ook een herontdekking van jezelf en de wereld om je heen.
“Laat je telefoon achter en ontdek de vrijheid van echt verbinding maken. Een weekend zonder telefoon brengt rust, focus en diepgaande gesprekken. Laat je gedachten vrij stromen en herontdek het plezier van het moment. Laat je verrassen door de nieuwe ervaringen die wachten wanneer je jezelf loskoppelt van de digitale wereld. Het is tijd om te ontsnappen aan de constante afleiding en te genieten van de eenvoudige geneugten van het leven zonder schermen.”
Of je nu op zoek bent naar een moment van bezinning, herstel van burn-out, of gewoon naar een plek om op te laden, onze offline retraite biedt een transformerende ervaring die je leven kan veranderen.
Kom met ons mee en herontdek de kracht van offline zijn. Laat jezelf los en omarm de rust die binnen handbereik ligt. ✨
Wat kan je verwachten:
* KICKSTART VAN DE DAG – LICHTE BEWEGINGS VORMEN, ADEM & MEDITATIES
Verschillende ademhalingstechnieken en meditatie sessies voor beginners en gevorderden.
* RELAX MASSAGE
Een verwen moment voor jou. Een heerlijke hoofdhuid- gezicht of rug massage staan in deze retraite voor jou ingepland.
* VERBEELDING SESSIE
Kracht van creativiteit. Laat je verassen wat onbewust naar boven komt.
* INCLUSIEF 1 OP 1 COACH GESPREK NAAR AANLEIDING VAN DE CREATIEVE SESSIE.
* NATUURWANDELINGEN
De locatie is midden in de bossen op de Veluwe en vlakbij de zandverstuiver waar we verschillende meditatie- en stilte wandelingen ervaren in de natuur.
* LEKKER EN GEZOND ETEN
Alle maaltijden zijn afgestemd naar de keuze van deelnemer vis/vlees, lekker en gezond!
Voel jij al een JA …
20 september t/m 22 september 2024 RETRAITE OFFLINE
Het bijzondere van onze retraite is dat ze laagdrempelig zijn en geschikt zijn voor onervaren én gevorderde verbeelding, meditatie en adem beoefenaars. Als je houd van wandelingen en ontdekken van prachtige plekjes, lichte bewegings lessen, stilte en goede gesprekken dan is dit iets voor jou. Een weekend waarin je je onderdompelt, jezelf even kan tegen komen maar weer naar huis gaat vol met inspiratie en met een hoog energie level.
DAG 1
* 13.00 uur Aankomst
* Persoonlijk werkboek
* Intentie voor de komende dagen
* Gezicht-hoofdhuid of rug massage
* Genieten van de natuur en de rust (Eigen invulling, zwembad en infra rood sauna aanwezig)
* Diner
* Gezamenlijk boswandeling, de natuur levert een belangrijke bijdrage voor de nervus vagus (ontspanning)
* Ademhalingsoefeningen ter bevordering van een goede nachtrust.
DAG 2
* Kickstart Uit je hoofd in je lijf – bewustwordingsoefeningen
* Ontbijt
* Deelronde intentie voor de creatieve workshop
* Lunch
* Genieten van de natuur en de rust. (Eigen invulling)
* Diner
* Creatieve workshop kracht van de verbeelding.
DAG 3
* Ontbijt
* Kickstart Adem & Meditatie op de zandverstuiving
* 1 op 1 Coach gesprek n.a.v. de creatieve sessie
* Lunch
* 1 op 1 coach gesprek
* Genieten van de natuur en de rust in de privé tuin (Eigen invulling)
* 14.30 Weekend afsluiting en dankmeditatie.
* 15.00 Evaluatie en vertrek.
3 dagen – 2 overnachtingen
2 x ontbijt – 3 x lunch – 2 x diner – gezonde tussendoortjes, koffie en verse kruidenthee.
Opgemaakte bedden, handdoeken, eindschoonmaak en toeristenbelasting.
Jouw investering in jezelf bedraagt € 599,00 all-in verzorgd. Reserveer hier jouw plek van het weekend van 16 t/m 18 augustus Reserveer hier jouw plek!
RETRAITES ONDER VOORBEHOUD VAN MINIMAAL 2 INSCHRIJVINGEN.
Er zijn twee slaapkamers, slaapkamer 1 – 2 persoons bed 180×210 ( kan gedeeld worden door vriendinnen/familie)
slaapkamer 2 – 2 persoons bed 160×210 en 1 persoons slaapbank (gedeelde kamer met bekende of onbekende)
Liever 1 op 1 worden ondergedompeld in een coaching traject speciaal op jou gericht, vraag naar de mogelijkheden en lees hier wat je kan verwachten met een 1op1 retraite 1op1 coaching informatie.