Een retraite is een ervaring waarin je tijd vrijmaakt voor je body, mind en soul.
Behoefte om op te laden. Het is zo gemakkelijk om vast te zitten in de doe-modus, om je gevoelens te negeren en gewoon maar door te gaan. Maar het is moediger om datgene aan te kijken, en vooral te doorvoelen, wat jou nu nog tegenhoudt om voluit te leven.

Voel je de behoefte om de sleur van je dagelijkse dingen even te doorbreken?
Om weer echt in contact te komen met je lijf en je gevoel?

Wat mij heeft geholpen op mijn eigen reis (en nog steeds helpt) is de diepgaande ervaring van retraites. Waar ik de tijd en ruimte krijg om diep in mezelf te duiken, steeds dieper elke keer weer, weg van de dagelijkse beslommeringen en afleidingen.

De kracht van een retraite is uniek, ik verzorg op een prachtige plek op de Veluwe verschillende retraites zoals Vertragen en verdiepen een  private reset 1op1 retraite geheel op jouw wensen afgestemd, Oerkracht in actie! (Retraite Mindset & koude training) in de wintermaanden..
All-in verzorgd weekend of doordeweeks een plek op de Veluwe, in de pracht van de natuur. Ervaar het zelf!

In mijn retraite-aanbod werk ik met 2 personen of individueel, zodat er ruimte is voor échte aandacht, rust en verdieping. De setting is intiem en luxe, met een natuurlijke omgeving, gezonde voeding en zorg op maat. Iedere retraite heeft zijn eigen insteek afgestemd op de persoon, maar alles wat ik aanbied is doorleefd, zorgvuldig opgebouwd en gevoed door jarenlange ervaring in lichaamsgericht en intuïtief werk.

VERBLIJF: Je verblijft in een heerlijke chalet midden in een bosrijke omgeving en omringt door een privé tuin. Deze kleinschalige retraites zijn toegankelijk voor 2 personen, ieder met een eigen kamer waarin de badkamer met elkaar gedeeld wordt. Kleinschalige retraite voor jouw die opzoek is naar rust, een uitdaging of een volledige reset met professionele coach begeleiding.

* VERTRAGEN EN VERDIEPEN : Retraite: Private reset ( 1op1 retraite)
Een exclusieve retraite, volledig afgestemd op jouw proces. We gaan samen aan de slag met wat jij nodig hebt: rust, inzicht, beweging, ademwerk, verbeelding of juist stilte. Dit is geen standaard programma, maar een veilige bedding waarin jij centraal staat.
* OERKRACHT IN ACTIE! : Retraite: Mindset & Koude training
Ervaar de kracht van ademwerk, kou en bewuste stressprikkels. Een retraite voor wie meer veerkracht wil voelen in lijf én leven. Je leert technieken die je thuis verder kunt toepassen – krachtig, fysiek, maar ook verdiepend.

“Gun jezelf rust, zodat je kunt luisteren naar wat je werkelijk nodig hebt.