Van Denken naar Voelen.

Maak kennis met ademwerk in combinatie met familieopstellingen.
Op zoek naar meer energie en een beter contact met je lijf?
Dan is dit iets voor jou!

Op deze dag die wij samen organiseren, ga jij meer energie ervaren door bewust te ademen met verschillende ademtechnieken,
en laat je onbewuste spanningen los. Je krijgt inzicht in jouw familiesysteem en de invloed die dit heeft op jou.
Een dag voor jou, gericht op jouw systeem van denken naar voelen.
One Day Retreat!

Vrijdag 14 april
Van denken naar voelen!

Begeleiding van Tietsje (familie opstellingen/coaching) en Hilda (adem- en lichaamcoach)
👉🏼Deze dag starten we met een geleide meditatie en een visualisatie waarmee je in verbinding komt met jezelf.
👉🏼Een ademsessie waarbij je los gaat laten wat je niet langer dient.
👉🏼Thee, fruit en een gezonde lunch om je lichaam te voeden.
👉🏼Een cirkel ceremonie waarin we delen, leren en groeien
Sessie: ”Systemisch werk”
👉🏼Je gaat naar huis met een gevuld hart en een kleine attentie.

TRB® staat voor Trauma Release & Breathwork in deze ademsessie werk ik met 7 verschillenden ademtechnieken o.a. pranayama-ademhalingstechniek,
Sniper Breath en de verbonden ademhaling. Door je ademhaling te verbinden stap je een proces in, waarbij dat wat onbewust is in jou, naar de oppervlakte kan komen.
Zo kan je laag voor laag geblokkeerde energie en oude pijn loslaten.
Door de geblokkeerde energie los te laten kan jouw levensenergie weer meer gaan stromen.

De essentie van familieopstellingen is dat we verborgen verhalen zichtbaar maken. Dat wat niet gezien is, dat wat er niet mocht zijn, mag er nu zijn.
In ons dagelijkse leven herhalen we vaak de pijn, de ellende en het verdriet van eerdere generaties. Ook al hadden we ons nog zo voorgenomen dat niet te doen.
Onbewust zijn we loyaal aan onze ouders, grootouders en voorouders.
En onder onze blokkades liggen hun pijn, verdriet, boosheid en andere emoties verborgen.
Alsof wij een prijs betalen voor hun verborgen verhalen.

Als we ons van die prijs bewust worden, dan kan die transformeren in een prachtig, leven-gevend principe.
Ik heb gezien, geleerd en ontdekt dat in iedere pijn, in iedere negatieve emotie een prachtige levenskracht verborgen ligt.
Zoals in verdriet liefde, in boosheid kracht en in verwarring wijsheid verborgen zit

Zet je hoofd aan de kant, luister naar binnen en loop als herboren weer naar buiten!

Datum: Vrijdag 14 april

Tijd: 10.00 uur tot 16.30 uur

Locatie: Lugtigheidstraat 64 2671 LV s’Gravenzande.
Jouw investering € 155,-
Incl. koffie/thee en een verzorgde lunch.
Grijp deze unieke kans!

Via deze link  https://www.albacoachingwestland.nl/van-denken-naar-voelen-vrijdag-14-april-2023/kom je op de website waar je je kunt aanmelden.
Maar je mag je ook aanmelden door te reageren via de website. Er is plek voor 10 personen, dus als je het nu al weet, wacht dan niet!